Lifetime Fitness – Der Lifestyle für ein gesundes Leben

Für viele ist Fitness ein kurzfristiges Projekt und kein Lifetime Fitness. Denn in den meisten Fällen fehlt im wahrsten Sinne des Wortes die Ausdauer. Dabei sollte es eigentlich nicht nur ein Zyklus sondern ein Lifestyle sein. Nur wer seinen Lebensstil grundlegend verändert hat die Chance, seine gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Mit der richtigen […]